Carlos é 1º lugar no Triathlon e no Duathlo triativa e Lara é vice no Triathlon

Após um excelente mês com grandes conquista como os 1º lugares na primeira etapa do circuito triativa de duathlon terrestre e na segunda etapa do circuito de triathlon triativa, bem como a vice colocação na primeira etapa circuito de duathlon aquatico e a ótima terceira colocação no Longa ditância de caiobá, Carlos da sequência em seus treinamentos para poder manter o seu excelente desempenho. Seu técnico Sérgio Diniz comenta que esse ano, é para pegarmos experiência em competições, levando em consideração que só temos um ano treinamento, a nossa meta é o ironman 2010.

Já a nossa mais nova triathleta Lara Bueno fez bonito mais uma vez, conquistando a segunda colocação no triathlon em Guaratuba

Sérgio Diniz no MULTI SPORT

Sérgio Diniz participou do Multi Sport Brasil, a prova foi realizada na cidade de Florianóplis no dia 14 de março e contou com a presença de atletas de todo o Brasil, Argentina, Chile e Itália. Conhecida como triathlon das motanhas a prova consiste em corrida em trilhas, moutain Bike e canoagem. Sérgio que já havia participado do evento em 2007, não completando devido a uma contratura muscular após o caiaque, se deparou mais uma vez com a mesma cituação, após 20km de corrida e 28km de ciclismo Sérgio iníciou a canoagem na quarta colocação geral, mais a história se repetil, sem técnica e treino para realizar essa modalidade, no término dos 9km mau aguentava ficar em pé, mesmo assim continuou mais uma etapa de pedal sem conseguir sentar no selim, e só pensava em continuar para chegar no hotel que estava hospedado e abandornar a prova, pôs havia mais uma etapa de caiaque e ele mau conseguia sentar, foi então que encontrou o seu amigo Jeferson que fez com desse sequência à prova, encarando mais 9km de motanha e 8km de caiaque, 5km de bike e 1.5km corrida. Foi mais um desafio para minha vida é nessas horas que vc fica sensibilizado e começa a pensar como pequenas coisas em sua vida são importantes, foi extremamente difíciu ter que enfrentar mais uma etapa de caiaque, pôs eu já estava com a musculatura comprometida, graças a Deus consegui terminar.

Em Breve Resultado da prova

Veja Lara Bueno no site de Garopaba, no link esporte galeria de fotos triathlon 2009.

http://www.garopabaonline.com.br/

Lara Bueno foi destaque em Garopaba

A triathleta Lara Bueno foi a única representante da equipe Diniz Treinamentos no campeonato Catarinense de triathlon, a prova foi muito difício devido a chuva e ventos muitos fortes, com ondas e uma natação cheias de água viva. Mais Lara superou todas as difícudades e foi a primeira na categoria 9 aos 10 anos, e ainda teve a competência de fazer a distância da categoria 12 anos, sendo 300m Natação, 7km ciclismo e 2km corrida.

PARABENS LARA!

A RSTri e Diniz Treinamentos no Duathlon Triativa

Sérgio Diniz, Matheus Polleti e Andressa Lipek vencem o Duathlon Triativa do Graciosa Country Club. Num Lindo dia de so,l foi realizado na cidade de Curitiba a primeira etapa do campeonato triativa de duathlon aquatico, a prova contou com a participação de mais de 100 atletas. A equipe Rstri e Diniz Treinamentos esteve presente no evento com o Técnico e atletas Sérgio Diniz 1º colocado categoria 35 aos 40 anos, Matheus e Andressa 1º colocados na categoria 9 aos 10 anos, João Pedro e João Paulo 5º e 6º colocado na categoria 13 aos 14 anos, Carlos Rocha 2º colocado categoria 45 aos 50 anos e Carlos Henrique 6º colocado categoria 15 aos 16 anos

FELIZ ANIVERSÁRIO!

No dia 24/02/2009 Sérgio completou 35 anos, vinte dedicados ao triathlon. Sérgio em seu primeiro triathlon em Paranaguá 1989 e após o seu último triathlon em Caiobá 2009. Sues Lindos filhos.

Venha fazer parte dessas equipes

faça parte dessas equipes, Diniz treinamentos equipe adulta que tem como técnico Sérgio Diniz e RS Tri equipe infanto juvenil que tem como técnicos Rosane Abdala e Sérgio Diniz. Objetivos dessas equipes é melhorar o condicionamentos físicos através das modalidades natação,ciclismo e corrida, sendo essa melhorar para fins competitivos ou apenas para melhora da saúde e bem estar.