CARLOS É 10º LUGAR NO 70.3 BRASIL

Após uma temporada de muitas conquistas, Carlos chegou na décima colocação em sua categoria no 70.3 Brasil com o tempo de 4horas58'54", a prova foi disputada no balneário da penha em Santa Catarina com chegada no Betto Carreiro. Sérgio comenta que o resultado foi excelente, levando em consideração o nível técnico do evento e os 57 atletas que disputavam a categoria. Parabens Carlos!

SÉRGIO É CAMPEÃO DO DASAFRIO 2009

No dia 23 de agosto foi realizado na praia de Caiobá, o Desafrio de natação, a prova teve a distãncia de 2.500m, com cerca de 100 atletas em sua grande maioria bombeiros, Sérgio Diniz foi campeão em sua categoria e sétimo lugar no geral com 44'08", já Carlos Rocha ficou em quarto lugar em sua categoria 58'minutos. Sérgio comenta que a prova foi muito difício pôs o mar estava muito agitado, e dificultava a visualização das bóias, foi um desafrio mesmo.

EQUIPE DINIZ TREINAMENTO CONQUISTA TÍTULOS NO CIRCUITO TRIATIVA

No dia 16 de agosto foi realizado a última etapa do circuito Triativa de Duathlon Aquatico,a prova foi realizada no Paraná Club em Curitiba, e a equipe Diniz Treinamentos conquistou quatro títulos, com as vitórias de Carlos e Sérgio consagraram-se campeões em suas categorias, e com os segundos lugares de Lara e Matheus também conquistaram os títulos na categoria 9 anos, outros atletas que tiveram um excentes resultados foram Andressa lipek ficando em terceiro lugar conquistando assim a segunda colocação no circuito e Silvio que ficou em sexto lugar na categoria 35 anos. O Técnico Sergio Diniz parabeniza toda a sua equipe pelos excelentes resultados.

Lara e Carlos participam do Desafio dos Pinguins

No dia 26 de julho Lara e Carlos participaram do Desafio dos Pinguins em Itajaí SC. Como o próprio nome diz o clima estava frio, mas Lara se superou conquistando a primeira colocação em sua categoria. Já Carlos fez um ciclismo com muito cuidado devido a pista estar molhada, e imprimiu um ritmo forte na corrida, conquistando a segunda colocação.

Lara 1º Lugar no Duathlon Terrestre

No último domingo foi disputado a terceira etapa do circuito triativa de duathlon terrestre, a prova foi realizada na cidade de Matinhos e a equipe Diniz Treinamentos mais uma vez foi bem representada. O destaque da equipe foi a vitória da Triathleta Lara Bueno na categoria 9 aos 10 anos, após ter corrido na segunda colocação na primeira etapa de corrida, Lara assumiu a liderança logo na primeira volta de ciclismo, matendo com muito sacrifício na última etapa de corrida. Outros destaques da equipe, foram a segunda colocação conquista da por Carlos atual lider do campeonato em sua categoria e por Vanessa Bueno na categoria estreante, a qual teve como terceira colocada outra atleta estreante da equipe Daniele. Outros dois atletas que estrearam na prova foram o Bueno com sétima colocação e Silvio décimo primeiro colocado na categoria estreante masculino. O técnico Sérgio Diniz destacou a importância da boa estréia de seus atletas, todos foram muito bem, daqui para frente é muito treino para superar os demias desafios que teremos.

Carlos Lidera o circuito Long Distance

Após ter conquistado a terceira colocação na primeira etapa do circuito Long distance em caiobá, Carlos conquistou a segunda colocação na etapa de ubatuba, assumindo assim a primeira colocação do ranking. Seu técnico Sérgio Diniz comenta que seus tempos estão a cada dia melhor e que a nossa meta é o ironman 2010.

Carlos vence a terceira etapa do circuito triativa

Carlos venceu a terceira etapa do circuito triativa de duathlon aquatico, disputado na academia cabral em curitiba, ele que já havia feito dois segundos lugares nas primeiras etapas, conseguiu vencer desta vez, após sair da água na segunda colocação, fez uma excelente corrida e conquistou à vitória. Outros destaques da equipe Diniz treinamentos foram, a segunda colocação do estreante Silvio na categoria 30 aos 34 anos, e as segundas colocações de Matheus e Lara bueno, com as terceiras colocações de Guilherme e Andressa na categoria 9 aos 10 anos. Mais uma vez a equipe teve um excelente desempenho.

CARLOS VENCE A SEGUNDA ETAPA DO CUIRCUITO DE DUATHLON TERRESTRE

Após a conquista da primeira etapa do Circuito triativa de Duathlon Terrestre, Carlos repetiu o feito, e venceu a segunda etapa no município de Almirante Tamandaré. Seu próximo objetivo será o triathlon de Maringá.

EQUIPE DINIZ TREINAMENTOS NA SEGUNDA ETAPA DO DUATHLON TRIATIVA

A equipe Diniz Treinamentos, liderada pelo técnico e atleta Sérgio Diniz ,obteram excelentes colocações na segunda etapa do Circuito Triativa Duathlon Aquatico. Sérgio foi o vencedor na categoria 35 aos 39 anos, com os seus atletas Matheus Polleti e Lara Bueno vencendores da categoria 9 aos 10 anos, outros excelentes resultados foram conquistados por Andressa, Guilherme e Carlos que ficaram em segundo lugar em suas categorias, finalizando com João Pedro quarto colocado na categoria 13 aos 15 anos.

Carlos é 1º lugar no Triathlon e no Duathlo triativa e Lara é vice no Triathlon

Após um excelente mês com grandes conquista como os 1º lugares na primeira etapa do circuito triativa de duathlon terrestre e na segunda etapa do circuito de triathlon triativa, bem como a vice colocação na primeira etapa circuito de duathlon aquatico e a ótima terceira colocação no Longa ditância de caiobá, Carlos da sequência em seus treinamentos para poder manter o seu excelente desempenho. Seu técnico Sérgio Diniz comenta que esse ano, é para pegarmos experiência em competições, levando em consideração que só temos um ano treinamento, a nossa meta é o ironman 2010.

Já a nossa mais nova triathleta Lara Bueno fez bonito mais uma vez, conquistando a segunda colocação no triathlon em Guaratuba

Sérgio Diniz no MULTI SPORT

Sérgio Diniz participou do Multi Sport Brasil, a prova foi realizada na cidade de Florianóplis no dia 14 de março e contou com a presença de atletas de todo o Brasil, Argentina, Chile e Itália. Conhecida como triathlon das motanhas a prova consiste em corrida em trilhas, moutain Bike e canoagem. Sérgio que já havia participado do evento em 2007, não completando devido a uma contratura muscular após o caiaque, se deparou mais uma vez com a mesma cituação, após 20km de corrida e 28km de ciclismo Sérgio iníciou a canoagem na quarta colocação geral, mais a história se repetil, sem técnica e treino para realizar essa modalidade, no término dos 9km mau aguentava ficar em pé, mesmo assim continuou mais uma etapa de pedal sem conseguir sentar no selim, e só pensava em continuar para chegar no hotel que estava hospedado e abandornar a prova, pôs havia mais uma etapa de caiaque e ele mau conseguia sentar, foi então que encontrou o seu amigo Jeferson que fez com desse sequência à prova, encarando mais 9km de motanha e 8km de caiaque, 5km de bike e 1.5km corrida. Foi mais um desafio para minha vida é nessas horas que vc fica sensibilizado e começa a pensar como pequenas coisas em sua vida são importantes, foi extremamente difíciu ter que enfrentar mais uma etapa de caiaque, pôs eu já estava com a musculatura comprometida, graças a Deus consegui terminar.

Em Breve Resultado da prova

Veja Lara Bueno no site de Garopaba, no link esporte galeria de fotos triathlon 2009.

http://www.garopabaonline.com.br/

Lara Bueno foi destaque em Garopaba

A triathleta Lara Bueno foi a única representante da equipe Diniz Treinamentos no campeonato Catarinense de triathlon, a prova foi muito difício devido a chuva e ventos muitos fortes, com ondas e uma natação cheias de água viva. Mais Lara superou todas as difícudades e foi a primeira na categoria 9 aos 10 anos, e ainda teve a competência de fazer a distância da categoria 12 anos, sendo 300m Natação, 7km ciclismo e 2km corrida.

PARABENS LARA!

A RSTri e Diniz Treinamentos no Duathlon Triativa

Sérgio Diniz, Matheus Polleti e Andressa Lipek vencem o Duathlon Triativa do Graciosa Country Club. Num Lindo dia de so,l foi realizado na cidade de Curitiba a primeira etapa do campeonato triativa de duathlon aquatico, a prova contou com a participação de mais de 100 atletas. A equipe Rstri e Diniz Treinamentos esteve presente no evento com o Técnico e atletas Sérgio Diniz 1º colocado categoria 35 aos 40 anos, Matheus e Andressa 1º colocados na categoria 9 aos 10 anos, João Pedro e João Paulo 5º e 6º colocado na categoria 13 aos 14 anos, Carlos Rocha 2º colocado categoria 45 aos 50 anos e Carlos Henrique 6º colocado categoria 15 aos 16 anos

FELIZ ANIVERSÁRIO!

No dia 24/02/2009 Sérgio completou 35 anos, vinte dedicados ao triathlon. Sérgio em seu primeiro triathlon em Paranaguá 1989 e após o seu último triathlon em Caiobá 2009. Sues Lindos filhos.

Venha fazer parte dessas equipes

faça parte dessas equipes, Diniz treinamentos equipe adulta que tem como técnico Sérgio Diniz e RS Tri equipe infanto juvenil que tem como técnicos Rosane Abdala e Sérgio Diniz. Objetivos dessas equipes é melhorar o condicionamentos físicos através das modalidades natação,ciclismo e corrida, sendo essa melhorar para fins competitivos ou apenas para melhora da saúde e bem estar.

Atletas Diniz Treinamentos e Rs tri

Atletas que fazem parte da Diniz treinamentos e da Rs tri, no duathlon de caiobá. Pódio cat 10 anos Luiza, Lara e andressa. Cat 45 anos 2º lugar Carlos e cat 10 anos Matheus. Carlos Maratona de Curitiba 2008.

TRIATHLON INDOOR

Em março, iniciará uma nova modalidade na academia aquatikus, o triathlon, serão 30' de natação (piscina de 25m + 30' ciclismo (spinning) + 30' corrida (esteira). As aulas serão ministrada pelo técncico e professor Sérgio Diniz.